Folkehelse og livsmestring

Innhold

"Folkehelse og livsmestring som tverrfaglig tema i skolen skal gi elevene kompetanse som fremmer god psykisk og fysisk helse, og som gir muligheter til å ta ansvarlige livsvalg. I barne- og ungdomsårene er utvikling av et positivt selvbilde og en trygg identitet særlig avgjørende.Et samfunn som legger til rette for gode helsevalg hos den enkelte, har stor betydning for folkehelsen. Livsmestring dreier seg om å kunne forstå og å kunne påvirke faktorer som har betydning for mestring av eget liv. Temaet skal bidra til at elevene lærer å håndtere medgang og motgang, og personlige og praktiske utfordringer på en best mulig måte." (hentet fra udir.no)

Aktiviteter å fullføre

Fullfør følgende aktiviteter og tjen merker, og spillelistefremgangen din oppdateres

Mindfulness

Påkrevd

15 minutter

Vis full aktivitet

Robusthet og overganger

Påkrevd

15 minutter

Vis full aktivitet

Innhold

Har du noen verktøy du vil dele med oss i forhold til det å takle overganger? Hvordan tilpasse seg et nytt miljø? hvordan stå opp for den man er? i hvilken grad kan man gjøre en overgang fra en skole til en annen så myk som mulig? hvem har ansvaret for at din hverdag skal bli best mulig?

Materiale

Psykisk helse og rus

Last ned aktivitetsmerke

Robushet Få dette merket

Du har delt dine refleksjoner knyttet til overganger og robushet. Hvilke styrker som er viktige og hva som kan være sårbart.

Oppgaver

Oppgavenr.1

Utstedt av arrangør eller skanning av WR-kode

Når var sist du måtte takle en overgang (feks. Ungdomsskole til VGS)? kan du gi et eksempel på en annen overgang en kan oppleve i livet.

Oppgavenr.2

Utstedt av arrangør eller skanning av WR-kode

Brukte du noen verktøy for å takle denne overgangen? I så fall hvilke? (velg selv hvilken overgang du tar utgangspunkt i)

Oppgavenr.3

Utstedt av arrangør eller skanning av WR-kode

Man må være robust for å takle overganger. Hva legger du i robusthet? Reflekter rundt påstanden.

Oppgavenr.4

Utstedt av arrangør eller skanning av WR-kode

Hva skal til av de rundt deg for at du skal takle overganger? Er det familie, venner, skolen, helsepersonell, fylkeskommunen/kommunen eller andre som er spesielt viktige her? (velg selv hvilken overgang du tar utgangspunkt i)

Oppgavenr.5

Utstedt av arrangør eller skanning av WR-kode

Hvem har ansvaret for at du skal takle en overgang? hvorfor? (velg selv hvilken overgang du tar utgangspunkt i)

Oppgavenr.6

Utstedt av arrangør eller skanning av WR-kode

Hva er dine beste tips til en som skal møte opp på første skoledag på en helt ny skole? Hvordan er man seg selv? Skal man tilpasse seg miljøet, i så fall hvordan? 

Oppgavenr.7

Utstedt av arrangør eller skanning av WR-kode

Les artikkelen linket over. Hva tenker du etter å ha lest denne?

Lokasjon

Skien, Norway

Ferdigheter

ESCO

#monitor own actions

ESCO

#mindfulness

ESCO

#promote mental-health

Aktiviteter: 2

Startet: 4

Fullført spilleliste: 1

Tid på å fullføre: 30 minutter

Del:

Arrangører

Vestfold og Telemark Fylkeskommune

Badgecraft driver denne plattformen og utvikler den sammen med ledende utdanningsorganisasjoner. EUs Erasmus Plus-program har delfinansiert utviklingen av den første versjonen av denne plattformen. Kontakt support@badgecraft.eu.